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Allégez votre vie, libérez-vous du superflu. Vivez.

Le blog pour t'aider à créer une vie 100% alignée avec qui tu es, te sentir libre et épanoui.e

Guide Gratuit à télécharger

DESIGN UNE VIE PLEINE DE SENS, ALIGNÉE AVEC QUI TU ES VRAIMENT GRACE AU MINIMALISME

Être Minimaliste c’est oser être pleinement soi-même, en se libérant de tout le superflu, pour enfin révéler sa vraie nature et apporter de la douceur et de l’équilibre dans sa vie.  Vous êtes unique et ce que vous êtes est votre véritable valeur.

Aimerais-tu en savoir davantage sur le Minimalisme et comment il peut t’aider à retrouver plus de liberté, de légèreté et de sens dans ta vie?

Comment le minimalisme peut-il m’aider à être plus alignée et épanouie?

Libère tes sens

Désencombrer et épurer ton espace : lieu de vie, de travail… afin d’y amener de la clarté, de la lumière, choisir en conscience les objets qui te sont essentiels et qui t’apportent de la joie en respectant tes sens et ta sensibilité. Respecte toi.

Libère ton esprit

Alléger ta charge mentale en sélectionnant avec soin ce qui compose ton temps et tes priorités au quotidien et pour l’avenir. Afin de profiter pleinement de chaque instant, donner pleinement ce que tu as en toi pour ce qui compte vraiment et te libérer de la frustration de ne pas être à ta place. Ecoute toi.

Libère ton énergie

Aligner qui tu es avec ce que tu fais, ce qui t’influence et ton entourage. Pour oser être toi-même, te réaliser pleinement, sans barrière consciente ou inconsciente, en reprenant les rênes de ta vie. Moins d’influence. Offre au monde le meilleur de toi.

“Se concentrer sur l’essentiel, ce qui fait sens en toi, pour construire une vie à ton image, alignée avec qui tu es”

Prescilla


Pour commencer je t’offre ce cadeau :

Reçois ce guide de près de 100 pages pour découvrir les 10 domaines de la vie dans lesquels le minimalisme peut véritablement te permettre de gagner en authenticité et en bien être.

En désencombrant ton intérieur. En reprenant le pouvoir sur ta consommation. En t’aidant à alléger ta charge mentale. En prenant du recul sur ton rapport au temps ou aux autres, etc…

MA PHILOSOPHIE

Minimalisme Authentique : Tu es au cœur.

Ici pas de minimalisme standardisé ou imposé : “Il te faut max 100 objets chez toi”,”Il faut se séparer de ses souvenirs” ou “vider sa bibliothèque” ou “Arrête tes activités extérieurs qui te prennent du temps”.

Nous partons de toi, de qui tu es, ta personnalité, ton Histoire, tes aspirations, vers quoi tu rêves d’aller pour définir ensemble tes priorités.

Plus ton minimalisme sera aligné avec qui tu es, plus il te sera facile et plus cela t’apportera du bien être et de la joie.

Minimalisme Global : nous prenons tout en compte!

Le Minimalisme ce n’est pas que faire du tri dans ses objets et vider ses armoires.

Cela va bien plus en profondeur que cela!

Il tient compte de tes activités, ton temps, tes relations… tout ce qui constitue ta vie et qui, en prenant du recul, en sélectionnant avec soins tes priorités, te permettra de l’embellir et lui donner plus de douceur et de légèreté tout en te reconnectant à toi.

Minimalisme Éthique : Respectueux de l’écologie.

Je conçois le minimalisme avec une dimension hautement éthique. Parce que moins doit rimer avec mieux, je le vois au travers des trois prismes écologiques :

  • Écologie environnementale : notre rapport à la nature et l’environnement.
  • Écologie sociale : notre rapport aux autres, de notre famille à notre ville, au monde.
  • Écologie mentale/humaine: notre rapport à la psyché. Pour plus de bienveillance envers nous-même et de respect de notre rythme et de nos besoins propres.

Pour un minimalisme respectueux et vertueux pour toi et le reste du monde 🙂

Rejoins mes lecteurs!

Si tu ressens au fond de toi qu’il est temps de donner une autre dimension à ta vie :

Si tu as besoin de remettre du sens dans ce que tu fais, te reconnecter à qui tu es vraiment et te lever le matin avec le sourire.

Si tu te sens débordée, encombrée, surchargée et que tu as besoin d’alléger ton quotidien, redéfinir tes priorités pour respirer.

Si tu as envie d’une vie plus inspirante et alignée avec qui tu es, pour libérer ta vraie nature et offrir au monde le meilleur de toi-même.